제대로 연습하는 법

책 소개

『제대로 연습하는 법』은 인지심리학의 통찰을 바탕으로, 어학부터 스포츠까지 다양한 분야에서 효과적인 학습 방법을 제시하는 책입니다. 저자는 반복과 노력만으로는 부족하며, 올바른 방식의 연습이 필요하다고 강조합니다. 이 책은 독자들에게 목표를 향한 여정을 보다 효율적이고 의미 있게 만들어 줄 지침서입니다.

감성적인 독후감

이 책을 읽으며, 그동안의 나의 연습 방식에 대해 깊이 반성하게 되었습니다. 단순히 시간을 들여 반복하는 것이 아니라, 어떻게 연습하느냐가 중요하다는 사실을 깨달았습니다.

저자는 "의도적인 연습"의 중요성을 강조하며, 목표를 명확히 하고 피드백을 통해 지속적으로 개선해 나가는 과정이 필요하다고 말합니다. 이러한 접근은 나에게 새로운 시각을 제공해 주었습니다.

특히, 실패를 두려워하지 않고 그 속에서 배우는 자세가 중요하다는 메시지는 큰 울림을 주었습니다. 이제는 실수를 두려워하기보다는 그것을 통해 성장할 수 있다는 믿음을 갖게 되었습니다.

이 책은 단순한 자기계발서를 넘어, 삶의 태도와 방향성을 재정립하게 해주는 소중한 동반자였습니다.

이러한 사람에게 추천합니다

• 새로운 기술이나 언어를 배우고자 하는 분
• 반복적인 연습에도 실력이 늘지 않아 고민인 분
• 효율적인 학습 방법을 찾고 있는 학생
• 자기계발에 관심이 많은 직장인
• 스포츠나 예술 분야에서 성장을 원하는 분

한 줄 평

"노력의 방향이 올바를 때, 비로소 진정한 성장이 시작된다."

개인 메모

책을 덮은 후, 나의 연습 방식과 삶의 태도에 대해 깊이 생각하게 되었습니다. 앞으로는 단순한 반복이 아닌, 목적과 피드백을 중시하는 연습을 통해 더욱 의미 있는 성장을 이루고 싶습니다.

YES24 독자 리뷰

• 김**: "이 책을 통해 연습의 본질을 다시 생각하게 되었습니다. 단순한 반복이 아닌, 의도적인 연습이 중요하다는 것을 깨달았습니다."
• 이**: "실생활에 적용할 수 있는 구체적인 방법들이 많아 유익했습니다. 특히 피드백의 중요성을 강조한 부분이 인상 깊었습니다."
• 박**: "자기계발서 중에서도 실용적이고 깊이 있는 내용으로 가득 찬 책입니다. 추천합니다."

알라딘 독자 리뷰

• 최**: "연습에 대한 새로운 관점을 제시해 주는 책입니다. 목표 설정과 피드백의 중요성을 다시금 느꼈습니다."
• 정**: "단순한 노력보다 효율적인 방법이 중요하다는 것을 알게 되었습니다. 삶의 방향성을 재정립하는 데 도움이 되었습니다."
• 한**: "실패를 두려워하지 않고 도전하는 용기를 얻었습니다. 많은 분들께 추천하고 싶습니다."

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출근하기 싫은 날엔 카프카를 읽는다 – 김남금

초역 붓다의 말 – 시라토리 하루히코

『일하는 사람을 위한 철학』 - 애니 로슨

책 소개

『일하는 사람을 위한 철학』은 일터에서 고민하고 흔들리는 우리에게 고전 철학자들의 질문을 건네는 책입니다. 소크라테스부터 마르크스, 시몬 드 보부아르까지 시대를 넘나드는 사상가들의 통찰은 오늘의 직장과 노동 속에서도 여전히 유효한 삶의 나침반이 됩니다. 저자 애니 로슨은 자신이 철학을 통해 번아웃을 이겨낸 경험을 바탕으로, 복잡한 이론이 아닌 누구나 이해할 수 있는 언어로 삶과 일에 대한 철학적 대화를 풀어냅니다.

책을 읽고서

아침에 눈을 뜨는 것이 버거운 날들이 있었다. 출근길 지하철 창밖을 멍하니 바라보며 스스로에게 물었다. "나는 왜 이 일을 하는가?" 그 질문의 끝에는 언제나 피로와 무력함만 남았다. 이 책은 그런 나에게 다정한 목소리로 "그 질문, 잘 하고 있어요"라고 말해주는 책이었다.

애니 로슨은 철학을 이론이 아닌 ‘함께 살아가는 기술’로 풀어낸다. 고대 철학자들의 이야기를 들려주며, 우리가 얼마나 오랫동안 노동과 자아, 의미에 대해 고민해왔는지를 보여준다. 예컨대 소크라테스는 삶을 반성 없이 살지 말라고 했고, 마르크스는 인간의 소외를 이야기했다. 그런데 이 모든 철학적 논의들이 사무실에서 내가 느끼는 무력감, 팀 회의 중의 침묵, 야근 후의 허무함과 닿아 있었다.

이 책의 매력은 '철학'이라는 단어가 주는 거리감을 철저히 무너뜨린다는 점이다. 저자는 고전을 인용하되, 일터에서 벌어지는 갈등과 인간관계에 철학을 자연스럽게 연결해낸다. 복잡한 말장난이 아닌, 진짜 삶을 위한 철학. 그래서 읽는 내내 위로받았다.

책장을 덮으며 나는 조금은 달라진 마음으로 다시 일을 생각하게 되었다. '일'이 단지 생계를 위한 수단이 아닌, 내가 세상과 관계 맺는 방식일 수 있다는 가능성. 그리고 그 안에서 나다운 방식으로 살아갈 수 있다는 믿음. 이 책은 나에게 그것을 선물했다.

이러한 사람에게 추천합니다

• 일이 버겁고 지치지만 그만둘 수 없는 현실 속에 있는 사람
• 철학이 어렵다고 느끼지만 삶 속 질문은 늘 품고 있는 사람
• 직장에서의 인간관계와 정체성에 대해 고민하는 사람
• 번아웃을 겪고 나만의 회복 방법을 찾고 싶은 사람
• 일의 의미를 새롭게 정의하고 싶은 사람

한 줄 평

철학은 거창한 담론이 아니라, 오늘의 나를 위한 다정한 질문이었다.

개인 메모

바쁜 하루의 끝에 이 책을 읽었다. 조용한 밤, 불 꺼진 방 안에서 고요히 페이지를 넘기다 문득 울컥했다. 일이 전부가 아니라고 말하면서도, 나는 얼마나 나를 잊고 있었던 걸까. 이 책은 삶을 다시 중심에 놓게 해주었다. 때로는 가장 단순한 질문이 가장 오래 남는다. “나는 왜 이 일을 하고 있는가?”

YES24 독자 베스트 리뷰

• "철학이 이렇게 따뜻할 줄 몰랐습니다." - 회사에서 받는 스트레스를 풀 곳이 없었는데, 이 책이 작은 휴식이 되어주었습니다. 철학이 이렇게 현실적일 수 있다니 놀랍습니다.
• "일에 지친 모두에게 권합니다." - 고대 철학자의 말이 지금 내 상황에 딱 들어맞는다는 사실이 신기했습니다. 문장이 쉬워서 술술 읽히고, 잔잔한 감동이 있습니다.
• "읽고 나면 생각이 달라집니다." - 일에만 매몰된 삶이 아닌, 더 넓은 시야를 가지게 해주는 책이에요. 감정이 복잡한 날이면 다시 펴보게 될 것 같아요.

알라딘 독자 베스트 리뷰

• "자기 성찰을 위한 철학" - 단순한 노동 철학서가 아닙니다. 인간 존재에 대한 성찰을 담고 있어, 한 페이지마다 생각이 멈추질 않았어요.
• "회사 책상 위에 올려두고 싶은 책" - 일하다가 문득 혼란스러울 때 이 책을 꺼내 읽고 싶어요. 따뜻하고도 명료한 언어가 많은 힘이 되었습니다.
• "나는 지금 잘 살고 있는가" - 이 질문을 다시 던지게 됩니다. 철학이 이렇게 실용적이고, 동시에 위로가 될 수 있다는 걸 처음 알았어요.

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『폭삭 속았수다』 - 성우제

책 소개

『폭삭 속았수다』는 기자 성우제가 제주에 살며 마주한 사람들의 이야기, 풍경, 그리고 상처를 기록한 산문집입니다. 그는 표면적인 아름다움 뒤에 감춰진 제주의 아픔과 생존의 흔적들을 진심을 다해 끌어올립니다. 이 책은 단순한 여행기가 아닙니다. 제주의 흙냄새, 바람소리, 그리고 말의 무게까지도 담아낸, 다정하고도 처연한 기록입니다.

책을 읽고서

책을 읽는 내내, 나는 제주의 낯선 골목에 홀로 앉아 있는 듯한 기분이었다. 흔히 관광지로 소비되는 제주가 아닌, 생존을 위해 땅을 일구고 바다에 나서며 오늘을 버텨낸 사람들의 제주가 있었다.

작가는 기자로서의 날카로운 관찰력과 문학적 감수성을 함께 지녔다. 그래서 그의 문장은 사실을 기록하면서도, 그 사실에 감정을 입힌다. 고립된 마을에서 외롭게 생을 마친 이웃, 감귤을 팔기 위해 새벽마다 시장에 나서는 할머니, 제주의 억센 바람을 온몸으로 받아내며 살아온 이들의 이야기는 마치 나와 무관한 듯하면서도, 결국 우리 모두의 이야기처럼 느껴졌다.

가장 인상 깊었던 구절은 이렇다. “제주 사람들은 감정을 돌로 삼킨다.” 돌로 밭을 일구고, 돌담에 기대어 울고, 돌 같은 침묵으로 버티며 살아온 사람들. 그들의 고단한 삶이 작가의 언어를 통해 조용히 피어난다.

이러한 사람에게 추천합니다

• 제주를 진짜 '사람의 땅'으로 만나고 싶은 분
• 일상을 다르게 바라보게 만드는 책을 찾는 분
• 따뜻하고도 묵직한 감정이 담긴 글을 좋아하는 분
• 타인의 삶을 깊이 공감하고 싶은 모든 독자

한 줄 평

돌담 너머, 잊힌 삶들을 따뜻하게 불러낸 기록 — 제주를 사람의 얼굴로 기억하게 되는 책.

개인 메모

책을 읽는 동안 자주 멈췄다. 그리고 조용히 문장을 곱씹었다. 이 책은 빠르게 읽는 책이 아니었다. 오히려 천천히, 조심스럽게, 삶을 마주하듯 읽어야 하는 책이었다. 지금 이 순간에도, 누군가는 고요한 제주 바다를 바라보며 삶의 무게를 안고 하루를 견디고 있을 것이다. 그 이야기를 내가 들었다는 사실만으로도, 나는 조금 더 나은 사람이 된 듯한 기분이 들었다.

YES24 독자 베스트 리뷰

• "제주에서 사람을 본다는 것" - 이 책은 풍경이 아니라 사람을 기록한다. 나는 그동안 제주를 '소비'하고 있었구나 하는 부끄러움이 들었다.
• "글이 아니라, 삶이었다." - 기자가 쓴 책이라 해서 딱딱할 줄 알았다. 하지만 그의 문장은 살아있고, 따뜻했다. 살아온 궤적이 녹아든 문장은 깊은 여운을 남긴다.
• "할머니의 눈동자에서 바다가 보였다." - 인터뷰 한 장면이 아직도 생생하다. 할머니의 눈가에 맺힌 슬픔은 제주 바다의 수평선 같았다. 아름답지만 외로웠다.

알라딘 독자 베스트 리뷰

• "제주를 다시 보게 되는 책" - 공항에서 렌터카를 타고 가는 제주가 아닌, 돌담 옆에서 강정수를 떠다 마시는 진짜 제주를 알게 되었다.
• "침묵을 대변하는 목소리" - 이 책은 말하지 못한 사람들의 이야기를 대신 전해주는 책이다. 조용하지만 강한 울림이 있다.
• "기록은 애도이자 사랑이다" - 작가의 시선은 마치 오래된 친구처럼 따뜻하다. 그는 단지 인터뷰한 것이 아니라, 함께 울어준 것이다.

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